大盘一般指上证综合指数。由于股票基金主要投资股票，因此与股市关系密切，需经常关注上证综合指数。
1、利用消息面对大盘解盘：自从沪深股市成立以来，一直处于政策消息面的影响下，每个阶段无论涨跌都受到一个明显的多空政策因素影响，有关这个政策的动向都会成为大盘涨跌的最直接动力，每阶段的政策导向是大主力行动的风向标，消息面的影响度在大盘处于敏感期更为有效。
另外可能会有较大的个股利好利空，这个被影响的个股如果可能出现连续的涨跌停板走势，特别是成分指数股，也会对大盘的短线走势起到方向性引导。个股的消息（如中报，年报）集中发布期以及大家对消息的预期也会对大盘的走势产生影响。
2、利用技术面对大盘解盘：影响大盘的技术面第一级指标是成交量，沪深股市只有比较大的成交量的背景才会出现强市，否则持续走强的可文章来源能性不大；影响大盘的第二级指标是中期均线（30日均线、60日均线），中期均线的方向以及与股价的位置比较，将会使得大盘的走势趋势明显化：影响大盘的第**指标是周KDJ指标，在两个技术指标到两个极端时，大盘的原有趋势走势会出现修正或者加速。
3、利用领头股对大盘解盘：当大盘出现明显的涨跌时，每阶段都会有一个或者几个对市场影响较大的个股出现，其出现技术性的走势特征与基本面消息的新变化也会对大盘的趋势起到修正与加速作用。同时应该注意市场成交量最大的一类板块的涨跌目的。
4、利用主力面对大盘解盘：市场上最大的主力群体，比如说基金的整体运作方向会对大盘的走势起到重要作用，跟踪基金的运作方向可以跟踪其重仓持有的个股整体表现。另外从涨跌靠前的个股幅度进行比较可以发现作空作多的力量对比，有没有明显的涨跌热点也是判断大盘涨跌是否具备持续性的参考。一般情况下，主力的有意集体行动往往涨跌持续度较大，而技术性质的波动不具备持续性。
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