股市下行对股民的心理压力,是造成睡眠质量大幅降低的重要原因。即使是用闲置资金入市操作的股民,也难以承受市值不断缩水带来的资金损失压力。至于一些用必需资金,比如买房款,甚至是借钱、抵押来买卖股票的股民,几乎是走在悬崖上,一旦市场大幅调整,所承受的压力非常巨大。
为什么有的股民深陷情绪“熊市”
炒股失败容易使人产生焦虑与内疚,情况严重的会患上股市综合征。
股市综合征中有一种是情绪紧张型。股市行情瞬息万变,使股民经常处于紧急应变的氛围中,容易产生紧张恐惧、焦虑不安、郁郁寡欢、幻觉妄想等不良心理。这种紧张、焦虑的情绪会直接降低人的免疫力,造成植物神经功能紊乱、内分泌失调,使人出现心悸胸闷、倦怠无力、失眠多梦、神经过敏等一系列症状。心脏病人在紧张、恐惧的情况下或导致心律失常,甚至发生心脏病而猝死。
还有一种是悔恨绝望型。有些股民在股市受挫,输掉了自己辛勤积攒的血汗钱,或炒空了亲朋好友参股的份子钱,往往感到无颜再见江东父老,从而产生悔恨心理。这种悔恨通过压抑中枢神经,使全身新陈代谢处于抑制状态,肾上腺、甲状腺等腺体分泌量减少,肌体生理功能发生紊乱。研究发现,股市悔恨心理只要持续一周以上,体内免疫球蛋白会降低。长此以往,必然杂病丛生。
日前,由中国医师协会HMO、中国医院协会MTA等机构对376750位股民进行调查后联合发布《中国城市股民健康数据报告》。其结果显示,经济压力、股市变化、健康困扰,已成为压在中国股民身上的“三座大山”,而有近六成的股民被负面情绪所包围,深陷情绪“熊市”。
股民李诚3月份抱着了解兼投资的心态入市,但他马上发现,一旦买了股票,自己的生活完全变了个样。每天打开电脑第一件事就是看所买股票的涨跌情况,并且还经常在网上找很多资料来学习。一段时间下来,他发现自己不但上班时间对着电脑,连下班也是,结果本来就不舒服的颈椎越发难受了。
随着网络的普及,越来越多的股民通过电脑上网和手机上网操作,无论何时何地,总是牵挂着资金的跳动。公交车上,路途中,餐厅,甚至休闲旅游的途中都关注着股市。
压力过大使得接近一半的股民睡眠减少且质量大跌。特别是股市下行对股民的心理压力,是造成睡眠质量大幅降低的重要原因。即使是用闲置资金入市操作的股民,也难以承受市值不断缩水带来的资金损失压力。至于一些用必需资金,比如买房款,甚至是借钱、抵押来买卖股票的股民,几乎是走在悬崖上,一旦市场大幅调整,所承受的压力非常巨大。
除了睡眠不好,半数以上的股民承认被负面情绪所包围,深陷情绪的“熊市”。调查显示,股民中感觉平淡感的占16.5%,有疲倦感的占11.1%,烦躁感的占9.3%,对周围事情缺乏兴趣的占8.9%,有孤独感的占6.3%,沮丧感的5.5%,自卑感的占3.7%。拥有正面情绪的股民仅有38.7%,对自己的状态感到完全满足的不到一成。
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